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Die Badesaison steht vor der Tür. Das heißt für die einen: abnehmen. Die anderen kämpfen gegen Akne am Körper. Denn Pickel treten nicht nur im Gesicht auf, sondern auch am Rücken, an den Oberarmen und am Po. Sie müssen sich jetzt nicht mit einem Neoprenanzug für den Sommer eindecken! Lieber diese Tipps befolgen, mit denen die Akne pünktlich zum Sommerbeginn verschwindet. 

Reichhaltige und cremige Duschgels verbannt man schnellstmöglich aus dem Badezimmer. Stattdessen helfen Duschgels mit Salicylsäure, die den Körper von alten Hautschüppchen befreien und die Poren öffnen. Glycolsäure ist ebenfalls ein wichtiger Inhaltsstoff für Produkte, denn er befreit den Körper von toten Hautzellen und wirkt Rötungen entgegen. Milchsäure reinigt die Haut schonend und beugt so sanft Pickeln vor.

Bakterien, die Akne auslösen, breiten sich mit Vorliebe auf verschwitzter Haut aus. Deshalb gilt: Kleider so schnell wie möglich nach dem Sport loswerden und unter die Dusche springen. Um sich umgehend frischer zu fühlen, haben Erfrischungstücher einen ähnlichen Effekt.

Bei Akne möchte man am liebsten alle Unreinheiten vom Körper schrubben. Das ist allerdings keine Lösung, sondern reizt die Haut noch mehr. Einmal pro Woche reicht ein Peeling aus, denn es reinigt die Haut tiefgreifend und beugt neue Unreinheiten vor. Wichtig ist, dass das Peeling schonend ist. Zu aggressive oder grobkörnige Produkte können bereits vorhandene Pickel aufreißen und entzünden.

Bei der Pflege nach der Dusche gilt ebenso wie beim Duschgel: Alles, was zu cremig und ölig ist, ist ein Indiz dafür, dass es die Haut mit Unreinheiten nicht mag. Produkte mit dem Label „nicht-komedogen“ sind bessere Alternativen. Als komedogen gelten Stoffe, die die Poren verstopfen und so Mitesser und Pickel verursachen.

Drücken oder Kratzen sind die größten Sünden bei Pickeln am Körper. Das kann Narben hinterlassen. Ein kühlendes Gel auf der Basis von Benzoylperoxid oder Salicylsäure hilft gegen die Versuchung. Achtung: Das Gel nur punktuell bei eitrigen Pickeln auftragen, die Wirkstoffe trocknen die Haut stark aus.

Im Sommer schwitzt der Körper nicht nur beim Sport. Und weil Schweiß die Talgdrüsen verstopft und Pickel begünstigt, sollte man diesen vermeiden. Wie funktioniert das bei 30 Grad und Sonne? Am besten trägt man ein T-Shirt zum Wechseln in der Handtasche mit sich. Der BH sollte übrigens nach jedem Tragen in die Wäsche.

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Vichy Supérieure | Vichy Duschen | Wellness- und Spa-Einrichtungen ..

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Badewanne für Wassermassage mit Vichy-Dusche - VICHY PRESTIGE ..

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Vichy-Dusche / Edelstahl / horizontal / für Spa - DIMÉ - Stas Doyer ..

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Vichy-Dusche / aus Kunststoff / horizontal - CEMI | vichy dusche

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Ruheliege mit Vichy-Dusche / mit Sonotherapie-Lautsprechern / mit ..

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